Gastric Fantastic PODD

4 #60 Födelsedag, mens och gymvett

I detta avsnitt vi pratar om kroppsbild, mens och hur den kan ställa till det utan att vi riktigt är medvetna och så trillar vi över ämnet gymvett och etikett - ska man ge tips eller inte. Som vanligt blir det en hel del skratt och lite svordomar.
Hipp hipp hurra för Mimmi idag
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är övervikts opererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18

4 #61 Kajsa Järvholm - leg. psykolog, docent

I detta avsnitt gästas vi av Kajsa Järvholm. Kajsa är leg. psykolog, docent Institutionen för psykologi, Lunds universitet. Kajsa besitter väldigt stor kunskap kring barn och ungdomar som har obesitas. Vi möts i ett samtal där Kajsa berättar om hur hon arbetar, forskar och hjälper oss reda en del frågor vi har.
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18

4 #62 "Hur mådde ni dagarna efter op - nu"

I detta avsnitt har vi fått ett dm på instagram som vi tyckte var värt att pratas kring och svara på.
"Hur mådde ni några dagar efter operation?Hur kommer det kännas?Hur snabbt lär mig känna sin nya kropp och hur mår vi idag."
 
Dela gärna med dig av din resa och dina funderingar under avsnittsbilden.
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18

4 #63 Åsikter om allt - tjejsnack

I detta avsnitt pratar vi lite spretigt om kost, fetma medicin och samtalsterapi. En timme med rent och kärt tjejsnack mellan två vänner som lever livet med allt vad det innebär.
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18

4 #64 Malin om hennes komplikationer och upplevelse kring Gastric bypass

I detta avsnitt gästas vi av Malin som genomgått en gastric bypass operation och råkade ut för komplikationer, hennes väg tillbaka till sig själv och glädje är en del av det hon delar med sig av i detta avsnitt. Malins starka berättelse berör oss och kommer beröra er med. Detta blev ett väldigt tungt avsnitt och vi är tacksamma för att Malin ville dela sin resa med oss. Så starkt och så inspirerande. Tack Malin!
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
 
Följ Malin på instagram: @malinshalsoresa
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är övervikts opererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18
 
 

4 #65 Non scale victories - överviktskirurgi

I detta avsnitt pratar vi om non scale victories - kopplat till våra operationer i ganska stor uträckning. Vi delar med oss av vad vi uppskattar med vårt nya sätt att leva och hantera olika situationer. Vi påminns om människor som lämnat jordelivet och hur tidigare beteenden ibland ändå lyckas nästla sig in i vardagen innan vi hinner reagera.
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
 
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18
 
 

4 #66 Non scale horror

I detta avsnitt pratar vi om NON SCALE HORROR. Vi minns tillbaka på smärtsam svanskotan var första månaderna- åren, håravfall, lös hud, hur illa dumpings var i början och mycket mer. Det är inte en spikrak väg med dessa operationer och det är absolut ingen quick fix. Eller vad säger du?
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18

4 # 67 Carl-Magnus Broden - Viktuppgång efter överviktskirurgi

I detta avsnitt gästas vi av återkommande Carl-Magnus Broden, Gastroenterolog VD och verksamhetschef på Gb obesitas Skåne. Vi blir lika glada varje gång när Carl-Magnus vill hänga med oss i podden. Denna gång pratar vi om viktuppgång efter överviktskirurgi. Hur man bör tänka, vad man bör göra för att undvika stor viktuppgång och vad man inte ska göra. I det stora hela så handlar det om att ta hand om sig själv och sin hälsa.
Vi är tacksamma för varje samtal vi får med Carl-Magnus så in och lyssna och ta till dig kunskapen han delar med oss idag.
Här är en länk till studien vi pratar om i podden: Factors associated with weight regain post-bariatric surgery: a systematic review - PubMed (nih.gov)
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18

4 #68 Varför opererade du dig?

I detta avsnitt berättar Mimmi och Milla ytterligare en gång vilken operationsmetod vi valt och varför. Vi snubblar in på att nakenhet är lika med sårbarhet och Mimmi tycker alla borde vara nakna minst 1 gång i veckan medan Milla inte riktigt gillar nakenheten lika mycket.
 
 Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18

4 #69 Girl talk - Instagram, vikt och antaganden

I detta avsnitt pratar vi av oss. Samtalet handlar om allt och ingenting. Vi pratar om mat, mål, förväntningar och antaganden.
Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊
__________________________________________
Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.Häng med, det blir kul!
__________________________________________
INSTAGRAM:@gastricfantastic_poddMilla - @millasleeveMimmi - @minandrachans#gastricfantasticpodd
Kontakt:gastricfantastic.podd@gmail.com
__________________________________________
Musik i podden:Music maker - Mimmis ljud
Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18