2 #23 Portionsstorlek

I detta avsnitt pratar vi om portionsstorlekar och hur det kan påverka vikten.
Känner du igen det vi pratar om så in på instagram och kommentera under avsnittsbilden.
Kom ihåg att vara snäll mot dig själv och din kropp!

PÖSS och KRAM!

__________________________________________

Gastric fantastic Podd med Milla och Mimmi. 
Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor.
Häng med, det blir kul!

__________________________________________

INSTAGRAM:
@gastricfantastic_podd
Milla -  @millasleeve
Mimmi - @minandrachans
#gastricfantasticpodd

Kontakt:
gastricfantastic.podd@gmail.com

__________________________________________

Musik i podden:
Music maker - Mimmis ljud

 

Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18